2022 жылдың 15 ақпанында №163 мектеп-лицейдің 6 сынып оқушыларымен “Дұрыс тамақтану - денсаулық кепілі” тақырыбында мектеп медбикесімен бірге түсіндіру жұмыстары жүргізілді.

Дұрыс тамақтану-денсаулық кепілі. Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыс тамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақ құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс. Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты сақтауға, ағзаның қалыпты өсуі мен дамуына, жұмыс қабілетінің жоғарылауына және ағзаның қоршаған ортаның әртүрлі жағымсыз әсеріне қарсылығын күшейтуге ықпалын тигізеді.   Дұрыс тамақтану ережелері: Тамақты үстелдің басында отырып қабылдау керек. Егер тамаққа зейін